平成28年2月26日 ノルデックウオーキング開催

専門家が来て丁寧に歩き方を指導します。

場所 管理事務所前の芝生広場

時間 10:30~12:00

準備体操を行って、遠路を2周~3周ウオーキングします

 クール体操を行って終了です

 健康のためにふるってご参加お願いします

参加費 無料    (ただしポールがない人は 500円の借り料金が必要です。)